洗いましょう

2009/12/26

みなさん顔洗ってますか?

先日お客様に洗顔の仕方を聞かれました。

女性で洗顔しないって方はそうはいないと思うのですが
男性はというとどうでしょう？
特にしないという方も結構いるのではないでしょうか。

私は男性でも寝る前(お風呂で)、しっかり洗顔をしたほうがいいと考えます。

そのやりかたですが･･･

まず手と顔をじゅうぶんに濡らしましょう。

そうしたら洗顔料を適量手に取り、少量のお湯でよく泡立てましょう、
この時きできるだけ細かい泡を作るようにしてください。
(泡が細かければ細かいほど、表面積が大きくなり、汚れをよりたくさん
吸着させることができます。)

十分にあわ立ったら、泡を顔にのせて、円を描くように手でクルクルと優しく洗いましょう。
この時、強くこすってはダメです、肌に触れるのは指ではなく泡だけです、
力を入れなくても十分に洗えます。

額や鼻の周辺は汗や皮脂が多く出ますから、洗い残しのないよう注意してくださいね。

全体が洗えたら、ぬる目のお湯で洗顔料をよく洗い流しましょう。
毛の生え際など、洗い残しがないようにしてください。

できたら、最後に肌に水分を補充する意味で、化粧水をつけることをお勧めします。

男性はどうしても油を取ろうとしてゴシゴシ洗ってしまいがちですが、
乾燥しすぎて肌荒れしたり、肌に負担がかかりシミなどの原因になることがあります。


あと、朝の洗顔ですが、
私は、よほど寝汗でもかかない限り、水だけの洗顔で十分だと思います。
特に乾燥肌の人は、洗顔料は必要ないと思います。
それよりも朝の洗顔には、寝ぼけた体を目覚めさせる効果のほうが
大きいような気がしますが、いかがでしょう？

男性もいい洗顔をして、美肌を手に入れましょう!